가공육문제1 내 몸속 독소, 식품 첨가물과 건강에 미치는 영향 우리는 먹는 것에서 건강을 얻기도 하고 잃기도 합니다. 특히 현대 사회에서는 가공식품과 인공첨가물 섭취가 늘어나며 다양한 독성 물질이 우리 몸에 축적되고 있습니다. 이 글에서는 식습관 속 식품첨가물의 위험성과 체내 독소가 유발하는 질병, 그리고 이를 줄이기 위한 실천 방법을 알아봅니다. 1. 현대인의 식생활과 독소의 축적오늘날 우리는 야근, 음주, 폭식, 스트레스 등 바쁜 생활 속에서 자연스러운 해독 기능이 약화되기 쉬운 환경에 놓여 있습니다. 여기에 가공식품, 인스턴트 식품, 음료 등에 포함된 화학첨가물이 축적되면서 몸 안의 독소 농도는 더욱 높아지고 있습니다.한국인은 평균적으로 1년 동안 약 24kg의 식품첨가물을 섭취한다는 보고도 있습니다. 이는 신체에 적지 않은 부담을 줄 수 있습니다.2. 체내.. 2025. 5. 31. 이전 1 다음 반응형
